作者：健康之路 時間：2021-08-26 22:33:27
夜班會擾亂人體晝夜節律，引起代謝紊亂，進而增加心臟病、糖尿病、中風、癌癥等多種健康風險。國際著名期刊《高血壓雜志》刊登的我國一項大規模新研究就發現，每月值夜班超過5次，會增加罹患高血壓風險。
國內研究團隊對我國13個城市的84697名女護士展開調查。調查內容包括：收縮壓、舒張壓、夜班頻次和夜班模式以及其他可能導致高血壓的相關因素。對相關數據的邏輯回歸分析結果顯示，與不值夜班相比，每月值夜班5次或不到5次不會增加高血壓風險；每月值夜班6~10次或10次以上，高血壓風險分別增加19%和32%?？焖佥啌Q的夜班和慢速輪換的夜班會導致高血壓風險分別增加14%和23%。值整個夜班（永久性夜班）則會導致高血壓風險增加46%。另外，夜班頻率與夜班模式之間未見明顯的交互作用研究人員表示，新研究對提高值夜班人員健康水平，具有啟示作用。
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復活草高血壓穴位磁療貼：穴位磁療貼平肝潛陽、調和氣血。貼敷于曲池、合谷、太沖、三陰交、涌泉等穴位，利用磁場強度20mT－200mT的磁體作用，使磁場透過皮毛腠理由表入內，通經絡，聯絡臟腑，溝通表里。通過刺激穴位對局部氣血進行調整，行氣血、調陰陽，恢復機體陰陽平衡狀態。持粘性不超過2.5mm，剝離強度應不低于1.0N/cm。通過對穴位進行磁療，緩解血壓升高引起的頭痛、頭暈、耳鳴等癥狀。
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